Tipicamente fazemos os handstand push-ups,com as costas voltadas para a parede, e a olhar...
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Tipicamente fazemos os handstand push-ups,
com as costas voltadas para a parede, e a olhar para fora, com as mãos apoiadas, sabes, em qualquer objeto, ou num disco de peso, e normalmente a nossa cabeça,
em algum ponto, toca no chão
com as costas voltadas para a parede, e a olhar para fora, com as mãos apoiadas, sabes, em qualquer objeto, ou num disco de peso, e normalmente a nossa cabeça,
em algum ponto, toca no chão
Full Transcript
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Tipicamente fazemos os handstand push-ups,
com as costas voltadas para a parede,
00:00:04.587 --> 00:00:05.088
e a olhar para fora,
00:00:05.964 --> 00:00:08.997
com as mãos apoiadas, sabes,
00:00:08.999 --> 00:00:10.076
em qualquer objeto, ou num disco de peso,
00:00:11.052 --> 00:00:14.931
e normalmente a nossa cabeça,
em algum ponto, toca no chão.
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Movie Summary
A new programmer shook up the 2022 CrossFit Games, challenging top athletes like Tia-Clair Toomey and Justin Medeiros with familiar movements and fresh obstacles. Some thrived, others struggled, all were pushed to their limits.
